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Quels sont les avantages de l'extrait de mûrier?

Quels sont les avantages de l'extrait de mûrier?


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Les feuilles et les baies du mûrier sont riches en flavonoïdes, composés à base de plantes dotés de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Des extraits de cette plante peuvent être bénéfiques pour votre cœur et votre cerveau et peuvent être utiles dans le traitement du diabète et de certains types de cancer. Par rapport à de nombreux suppléments à base de plantes, l'extrait de mûrier entraîne des effets secondaires minimes, ce qui en fait une alternative naturelle sans danger aux médicaments plus durs.

Avantages cardiaques

Selon des chercheurs qui ont publié une étude dans le "Journal de la chimie agricole et alimentaire" en 2013, les personnes à risque d'athérosclérose, ou d'artères durcies, pourraient bénéficier de la prise d'extrait de feuilles de mûrier, selon des chercheurs ayant publié un extrait de cholestérol LDL inférieur, cholestérol total et triglycérides qu'un groupe témoin, ce qui réduit leur risque d'athérosclérose. Ils ont également connu une amélioration de la fonction hépatique. Les chercheurs ont noté que la concentration élevée de polyphénols et de flavonoïdes dans les feuilles de mûrier pourrait aider à prévenir cette situation dangereuse pouvant entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Amélioration de la mémoire

Les flavonoïdes contenus dans les fruits du mûrier pourraient améliorer votre mémoire, selon des chercheurs d'une étude publiée dans le "British Journal of Nutrition" en 2012. Ils ont donné à des souris un extrait des baies du mûrier et ont découvert que ces souris consommaient davantage d'extrait de fruits de mûrier connu une meilleure régulation du facteur de croissance nerveuse dans l'hippocampe, une partie du cerveau cruciale pour la mémoire. Ils ont également reconnu les objets plus rapidement, suggérant que l'extrait de mûrier pourrait améliorer le temps de réponse cognitive.

Régulation de la glycémie

Les auteurs d'un article de synthèse publié dans "Diabetes Care" en 2007 ont découvert que l'extrait de feuilles de mûrier était efficace pour abaisser le taux de sucre dans le sang. Ils citent une étude dans laquelle 20 personnes - 10 atteintes de diabète - prenaient une dose quotidienne de saccharose avec de l'extrait de mûrier ou un placebo. Après une semaine, les chercheurs ont échangé les traitements des groupes pendant une semaine. Au cours des deux semaines, ils ont constaté que ceux qui prenaient de l'extrait de mûrier présentaient un taux de sucre dans le sang significativement inférieur en deux heures à ceux qui ne prenaient pas d'extrait de mûrier.

Prévention du cancer

Selon un groupe de chercheurs coréens qui a publié une étude dans "Nutrition and Cancer" en 2012, l'extrait de feuille de mûrier pourrait prévenir ou traiter certains types de cancer. Ils ont découvert que l'extrait de feuille de mûrier inhibait la croissance et l'activité des cellules souches cancéreuses, une sous-population de cellules pouvant constituer le site d’origine de la plupart des cancers. Les chercheurs ont conclu que l'extrait de feuilles de mûrier pourrait éventuellement être utilisé dans des programmes thérapeutiques de prévention du cancer.