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Comment traiter une toux de bronchite chronique au thym


Le thym est connu non seulement comme une épice culinaire, mais aussi pour ses nombreux usages médicinaux. Cette plante est utilisée depuis des années pour traiter les troubles respiratoires en raison de sa capacité à libérer du mucus, ce qui la rend particulièrement efficace pour aider les personnes souffrant de bronchite. C'est aussi un antispasmodique, il aide donc à détendre les bronches et soulage les quintes de toux. L'huile de thym est utilisée dans de nombreux sirops contre la toux car elle possède des propriétés expectorantes, antibactériennes et antiseptiques. Elle est couramment utilisée en Allemagne pour traiter la coqueluche et l'emphysème.

Préparez une tasse de thé au thym pour traiter votre toux causée par la bronchite. Placez 2 c. de thym frais (il est OK d'utiliser séché, mais utilisez seulement 1 cuillère à soupe.) dans une tasse de thé et ajouter de l'eau bouillante. Laissez infuser au moins cinq minutes avant de filtrer les herbes. Pour rendre votre thé au thym plus agréable au goût, essayez d’ajouter du miel, du citron ou du gingembre.

Gardez les voies respiratoires ouvertes en respirant un air chaud et humide imprégné de thym. Faites bouillir 2 tasses d'eau et mettez-les dans un petit bol en verre. Ajoutez 1 c. d'huile de thym et, couvrant votre tête avec une serviette, vous penchez sur le bol et respirez lentement la vapeur par le nez. Comme le thym est un expectorant, il peut libérer du mucus qui vous fait tousser temporairement, mais au bout de quelques minutes, le thym et la vapeur devraient relâcher les bronches, dégager les voies respiratoires et prévenir une toux supplémentaire.

Préparez du sirop de thym fait maison. Faites bouillir 2 tasses d'eau et ajoutez 1 tasse de thym séché. Laissez l'eau refroidir et égoutter, en jetant le thym. Incorporer 1 tasse de miel et verser dans un récipient en verre, puis conserver au réfrigérateur. Bien agiter avant chaque utilisation et prendre 1 cuillère à soupe. environ trois fois par jour.

Pointe

  • Lorsque vous préparez votre thé au thym ou votre sirop contre la toux au thym, utilisez un infuseur à boule de thé en filet. C'est beaucoup plus facile que de devoir vider le thym de votre eau à chaque fois.

    Si le thé au thym ou le sirop contre la toux n’est pas attrayant, essayez de prendre un supplément au thym, disponible en ligne et dans les magasins d’aliments naturels.

    Ajoutez du thym à de la soupe au poulet; Vous obtiendrez non seulement les avantages médicinaux de l'herbe, mais également les vapeurs vaporeuses d'un aliment apaisant.

Pointe

  • Utilisez uniquement l'huile de thym dans le bain de vapeur et inspirez. L'huile de thym est considérée comme toxique; n'utilisez que l'herbe fraîche ou séchée dans le thé ou le sirop pour la toux.

    N'utilisez pas de thym si vous êtes enceinte car c'est un stimulant utérin.

Voir la vidéo: BRONCHITE : LE THYM COMME REMÈDE NATUREL CONTRE LA TOUX-remede naturel c0ns3ils (Septembre 2020).